元旦は徒然に～今年一年の目標を立てる～舞台で喋る雰囲気で
新年明けましておめでとうございます。
年明け早々の貴重な時間で、このブログを読んでいただき、本当にありがとうございます。
年が明けたばかりなので、小難しい話はせずに、徒然なるままに書き綴ってみます。
せっかくの雑談ですし、どうせなら普段私が、舞台で喋っている風に書きましょうか。
多少とは言え、お客様イジリをしながら話すので、腹立つ感じになったらお許しください。
直接話せば、ほぼ間違いなく笑いになるんです！
予防線？(´･ω･`)
一年の目標
目標を立てよう
みなさま、今年の目標は立てましたか？
え？
そんなの立てないって？
学生のうちは、宿題でありましたよね。
みんな、抱負を発表してました。
大人になると、意外に一年の目標を立てなくなります。
しかし『一年の計は元旦にあり』です。
新年に目標を立てた方が、幸せを実感するそうです。
いえ、年の終わりに成長を実感する、だったかな？
しっかりとデータ付きで、新聞で見た記憶があるんですが、内容はうろ覚えですね。
でも、年頭に目標を立てた方が良いという内容なのは、間違いありません。
今は徒然なるままに喋っているので、ソースは提示せずにいきます。
目標は何でもいい
さぁ、目標を立てる気になったでしょうか。
え？
まだならない？
面倒くさい？
そんな難しく考える必要はありません。
何でもいいんです。
例えば『優しい人になる！』とか。
抽象的でふんわりしすぎ？
まぁ、目標を立てないよりも、いいんじゃないでしょうか。
具体的なら、例えば『一日1回は「ありがとう」と言う』なんて、どうでしょう。
自分も周りも笑顔になれる、素敵な目標ですね。
「ありがとう」と言える人は、人生の充実度が違うそうですよ。
これも確か新聞で読んだんですが、ソースは示さずにいきますね。
目標は忘れやすい
さぁ、目標を立てる気になったでしょうか？
単刀直入に言うと、いつも一年の目標を立ててない人は、じっくり考えると決められないです。
ここはズバッと、とりあえずで良いので、決めてしまいましょう。
決めましたか？
決めましたね。
それでは、お気を付けください。
いま、立てた目標。
明日には忘れてます。
いえいえ、忘れっぽいから、ではありませんよ。
目標なんて普段立てないんですから、忘れて当然です。
こうやって書いている私だって、同じですよ。
年頭に目標を立てることを、声高に訴える人は結構います。
しかしおろそかにされがちなのが、その年頭に立てた目標を忘れないことです。
年の終わりに「この一年で自分がどれだけ成長したかなー」と振り返ると、「そう言えば年頭に何か抱負を抱いたはずなのに、それを忘れてしまっているぞ？」となる。
よくあることです。
私だけ？
目標を忘れないために
そもそも人間は忘れる生き物ですから、目標を忘れるのも、自然の摂理と言ってよいでしょう。
しかし忘れるのが当然とは言っても、これでは目標を立てた意味もありませんね。
ではどうするか？
簡単です。
毎日目標を反芻すればいいんです。
え？
次の日に忘れちゃうのに、そんなのできないって？
いやだなぁ。
忘れ物防止のために、誰でもよくやることを、やればいいだけですよ。
何だと思います？
・・・。
・・・・・・。
あ、時間かかるみたいなので、もう答え言っちゃいますね。
『紙に書く』んです。
目標を書いた紙を目にすれば、嫌でも思い出しますね。
自分の日常生活で必ず目にするところに、紙に書いた目標を貼りましょう。
学生なら机の壁に。
主婦ならトイレの壁に。
サラリーマンなら通勤カバンの蓋の内側に。
思い切ってスマホの裏側に貼ってもいいでしょう。
正直な話、実践できてもできなくてもいいんです。
不思議なことに、なりたい自分を文字にしていつも目にしていると、その理想像に次第に近づいていくんですよ。
プラシーボ効果みたいなものですね。
頭が痛い時に「頭痛薬だよ」と渡されたビタミン剤を飲んだら、そんな効能がないのに体が勘違いして頭痛が治るという、アレです。
精神が肉体に与える影響は計り知れないということですね。
まとめ
今回のポイント
- 一年の目標を立てよう
- 目標をいつも目にするように工夫しよう
結局、小難しい話になってしまいました。
元旦ですから、新年の挨拶くらいにすれば良かったのに、悪い癖です。
そして新年早々、初の試みもしてしまいました。
『話し言葉でブログを書く』という試みです。
昨年までのブログを読んでくださった方は、面を食らったのではないでしょうか。
舞台に立って話す時はいつもこんな感じの喋り方なのですが、あらためて文字にすると、なんか嫌味な感じですね（笑）
でも実際には、声のトーンと間と抑揚を駆使してるので、嫌な感じが出ないのは、私の師匠からもお墨付きをもらっています。
お笑い番組とかも、喋っている内容を文字に起こしたら、きっとキツイ印象を受けるでしょう。
やっぱり笑いっていうのは、話す人の雰囲気も重要ですね。
心地よい空気をまとえるように頑張ります！
あ、これを目標にしようかな？
まだ目標を立ててなかったのかい(´･ω･`)
以上
「元旦は徒然に～今年一年の目標を立てる～舞台で喋る雰囲気で」でした♪
